Življenje se ne zgodi tebi, ampak zate. Zakaj ga ne bi doživeli, zaužili in živeli v najboljši meri? 

Vse okoli nas ima svojo vibracijo, frekvenco – torej ima nek zvok. Vsak naš organ ima svojo frekvenco, vsak kamen,

rastlina, žival, Zemlja, Univerza – torej vse kar je živo. Med njih pa spada tudi npr. hrup avtomobilov, ki na nas vplivajo precej slabo,

čeprav se po nekaj časa navadimo na zvok in ga sploh ne slišimo – naše telo ga še vedno sprejema in zanj je to precej stresno.

Zato se je dobro večkrat umakniti v naravo, v prostore kjer ni preveč hrupa ipd. Frekvenco pa ima tudi vsak ton in podton instrumentov.

Vsa glasba, ki jo poslušamo ima svojo frekvenco in vsaka vplivana nas drugače. Imamo veselo, žalostno, jezno glasbo in

imamo meditativno glasbo. Meditativno tudi uvrščamo med zdravilno glasbo, saj se tukaj navadno uporabljajo zdravilne

frekvence za naše fizično telo in naš um. Navadno to izvajamo s instrumenti kot so:

gong, tibetanske posode, kristalne posode, bobni, zvončki ipd.